Les mystères du sommeil sur France 3

Ce soir sur France 3, Marina Carrère d’Encausse et Michel Cymes décryptent les mystères du sommeil dans une émission spéciale. Avec la collaboration de médecins experts, ils répondent scientifiquement aux interrogations des téléspectateurs. A leurs côtés, Jamy Gourmaud et Nicolas Angel apportent des éclairages et des explications sous forme de démonstrations pédagogiques et de conseils pratiques.

Dépression, stress, angoisses, rêves et cauchemars, insomnies, journées trop longues où l’épuisement se fait sentir… Nous sommes tous, une fois dans notre vie, confrontés à des troubles du sommeil. Attention, le manque de sommeil, s’il devient chronique, peut entraîner des troubles plus sévères mais peut également mettre nos vies en danger dans des accidents de la route ou des accidents du travail. Au programme de cette soirée : le syndrome des jambes sans repos, les liens entre insomnie et dépression, la narcolepsie, la gestion du sommeil pour les militaires sur le terrain…Une émission à ne pas manquer pour en savoir plus sur le sommeil et ses troubles. Et pour les plus curieux, n’hésitez pas à vous (re)plonger dans notre mini-site consacré à l’insomnie. Attention, cependant à ne pas tout dévorer en une seule fois, vous risqueriez alors une nuit blanche…Source : Communiqué de France 3 – novembre 2008Click Here: los jaguares argentina